FELIÇ 2008!!

En el fons dels seus ulls

S’hi reflexa una llum.

Ha nascut un estel

L'Any Nou brilla en el cel.

Que l'energia del Solstici d'hivern
ens ajudi a començar el nou cicle
amb una vibració més positiva!!

El cant de la Sibil·la

Les sibil·les exercien de pitonisses en el món antic i els seus llibres profètics eren consultats per a conèixer l'esdevenidor. A través de complexos ritus, les sibil·les eren consultades per a determinar el futur de la comunitat.
El cristianisme assimilà aquest personatge i el convertí en element de la representació litúrgica de Nadal
La nit de Nadal, Mallorca celebra les Matines, les misses que commemoren el naixement de Jesús i, durant les quals, té lloc l’emotiu Cant de la Sibil·la,
El Cant el protagonitza una persona -nin o nina, jove o adult, segons cada població- que va vestida amb una túnica, un mantell de sedes brodades, un casquet o capell i una gran espasa a les mans. El text del Cant és en català i amb la melodia gregoriana més arcaica d'Europa. En l'actualitat el Cant de la Sibil·la es canta cada vegada en més indrets del pais: l'Alguer (Sardenya), Barcelona (Santa Maria del Mar, el Clot, Sant Gervasi), Ontinyent, Sueca, Lleida, Gandia, Vic, etc

La lletra de la versió catalana que es canta a Mallorca és la següent:

Lo jorn del Judici

parrà qui haurà fet servici.

Jesucrist, Rei universal,

home i ver Déu eternal,

del cel vindrà per a jutjar

i a cada u lo just darà.

Gran foc del cel davallarà;

mars, fonts i rius, tot cremarà.

Daran los peixos horribles crits

perdent los seus naturals delits.

Ans del Judici l'Anticrist vindrà

i a tot lo món turment darà,

i se farà com Déu servir,

i qui no el crega farà morir.

Lo seu regnat serà molt breu;

en aquell temps sots poder seu

moriran màrtirs tots a un lloc

aquells dos sants, Elies i Enoc.

Lo sol perdrà sa claredat

mostrant-se fosc i entelat,

la lluna no darà claror

i tot lo món serà tristor.

Als mals dirà molt agrament:

—Anau, maleïts, en el turment!

anau-vos-ne en el foc etern

amb vòstron príncep de l'infern!

Als bons dirà:—Fills meus, veniu!

benaventurats posseïu

el regne que us he aparellat

des que lo món va esser creat!

Oh humil Verge! Vós qui heu parit

Jesús Infant aquesta nit,

a vòstron Fill vullau pregar

que de l'infern vulla'ns lliurar!

Lo jorn del Judici

parrà qui haurà fet servici.

BON NADAL!!!

Missatges d'Aigua

Cristalls d'aigua sotmesos a musica Heavy


Cristalls d'aigua sotmesos la peça Variaciones Goldberg, de J.S. Bach



"Tot el som és el resultat del que hem pensat. La ment és tot. Ens convertim en allò que pensem" BUDA.

Seguint el mètode científic, (metode humà d'investigació, més objectiu que existeix), hi ha científics que han ideat aparells per mesurar l'intenció de les persones.
B. Tyler (Univ Stanford) va crear un aparell que graba l'intenció humana.
Son els IIED (caixa amb díodes, un oscil·lador, un E-prom o xip de memòria, resistencies, condensadors...)
Es tracta de posar persones amb un objectiu concret...per exemple, variar el pH de l'aigua amb l'intenció de la ment. Ho han de fer concentrant-se i posant intenció en l'objectiu. Segons ell, l'èxit és enorme si es fa amb persones acostumades a meditar i amb un complet domini del seu jo intern.

En aquest sentit, el japonès Masaru Emoto ha creat els Missatges d'Aigua, Ha fotografiat cristalls d'aigua congelada després d'haver estat sotmesos a estímuls no físics. Va començar sotmeten els cristalls a l'efecte de la Musica. Desprès va posar rètols a les ampolles amb paraules que expressaven emocions o pensaments humans. Més tard les va fotografiar i va veure que havien cristal·litzat en diferents formes, segons cada estímuls o intenció aplicada.
A la seva exposició Emoto diu: "Si la vida (nosaltres) pot afectar a lo físic, sembla natural que això es manifesti en l'aigua.

Un vídeo explicatiu: Vídeo Missatges d'Aigua


Pot l'intenció canviar la realitat?
Està la ment pel damunt de la matèria?
Tenim algun prejudici en contra d'això?


Bibliografia: I tu què Saps?

Tantra, Perfums i Amor

“Yo seré a tu lado,
Silencio, silencio,
perfume, perfume,
no sabré pensar, no tendré palabras
no tendré deseos,
solo sabré amar".

Alfonsina Storni


La importància dels estímuls olfactius a les practiques tàntriques, es deu a que l’olfacte esta directament associat amb el Xacra del Cor . Segons la ciència actual l’olfacte esta relacionat amb el cervell Límbic, la part més antiga del cervell, desenvolupada fa uns 70 milions d’anys. El cervell Límbic també regula aspectes com la fam , la set i el sexe.
De forma inconscient ell percep el que es desitja , les preferències , els rebuigs, i en ell tenen origen les fantasies emocionals i sentimentals.
La Aromaterapia, curació mitjançant olis aromàtics, es basa en la reacció que produeixen en el Sistema Límbic. Cada mena d’aroma provoca estats d’alegria , acceptació, plaer, o agressivitat...o, fins i tot, alguns aromes augmenten la obertura a diferents estats de consciencia.
Per això , per generar un atmosfera adequada, a més de perfumar l’ambient quan es dona un massatge, es convenient perfumar l’oli que s’utilitza pel massatge tantric. Alguns son:
Pàtxuli.- relaxa la ansietat, estimula el desitjar sexual
Sàndal.- .antidepressiu
Canella.- Increment de flux de sang a òrgans sexuals.
Insiens.- purifica l’ambient.

Les Feromones, segregades per l’organisme a les arrels del folículs pilosos de aixelles i engonals son els mes potents afrodisíacs encara que no ho notem, doncs actuen a nivell subconscient. La producció de feromones esta relacionada amb les endorfines (o hormona del benestar) i dopamines que també fan tenir “respostes” físiques i psicològiques.
Però, el que mes influeix en tota relació tàntrica és l’amor.

L’amor transforma al ésser humà, es una font d’alegria i llum. L’amor esta present en el sexe i també cada cop que fem un somriure en algú, quan fem carícies a un nen, quan donem la mà en algú, en molt moments de la nostra vida.
Cap tècnica per molt que es practiqui pot donar els resultats si manca l’amor.
Només l’amor pot fer que dues persones s’uneixin en cos, ment i esperit, encara que sigui nomes un instant.

Entre la fe y la incredulidad,
un solplo.
Entre la certeza y la duda,
un soplo.
Alégrate en este soplo presente
donde vives,
pues la vida misma està
en el soplo que pasa.

Omar Khayyam

Bibliografia.-TANTRA. StellaLanantuoni

Tao Curatiu

道

El Somriure Interior i els Sis Sons Curatius.


A tots ens ha passat d’anar a un lloc on no coneixem ningú o a un lloc on no sabem la llengua que parlen. Amb un somriure podem fer que el altres sentin que portem bones intencions. Molts cops si somrius a algú , encara que no et conegui, et torna el somriure. Es una mena de comunicació no verbal, que transmet calidesa, alegria, ganes de comunicar-se, etc.
Doncs amb els nostres òrgans també podem practicar el que se’n diu El Somriure Interior. Es una forma de contactar amb els òrgans que tanta falta ens fan per viure. Amb la meditació del Somriure Interior estem enviant als nostres òrgans un agraïment.

La practica dels Sis Sons Curatius és una sistema per equilibrar l’energia dels òrgans mitjançant el so.

Cada òrgan té el seu so:

Pulmó ----> SSSSS
Ronyons --> CHUIII
Fetge -----> CH
Cor -------> HA
Melsa -----> GROU
Triple Escalfador --> JI

Cada so serveix tant per a prevenir com per a guarir l’òrgan corresponent.

Segons el Tao, els òrgans vitals son les parts del cos que absorbeixen, processen i emmagatzemen mes CHI i això ens manté vius.
S’ha de tenir consciencia dels òrgans i del CHI per a conèixer les necessitats del cos. Els 6 sons Curatius desintoxiquen aquest òrgans i ajuden a alliberar energies negatives que impedeixen el flux d’energia.
Sembla que el Somriure Interior no tingui res a veure , però si, doncs, quan treballes amb els òrgans i amb els sons, quan acabes va be enviar un somriure interior com a agraïment.
Els Taoistes pensen que la consciència es troba no solament al cervell, sinó també als òrgans vitals i, anant mes lluny , a cada una de les cèl•lules.

Així doncs, els Sis Sons Curatius i el Somriure Interior serveixen per a escoltar el teu cos i crear una sensibilitat profunda.
Això augmenta la relaxació i la consciencia interna, influint positivament en la practica del Tai Txí.

Bibliografia:
La estructura interna del Tai Chi (Mantak Chia & Juan Li )

Bodies... The Exhibition

Barcelona és la primera ciutat espanyola on es pot veure l'exposició "Bodies", que arriba avalada per l'enorme èxit que ha tingut a ciutats com Nova York, Londres, Amsterdam i Lisboa, entre altres. Més de 6 milions de persones han visitat aquesta exposició, que proposa un viatge fascinant per l'anatomia humana.

Doncs bé, una amiga , MyT en el seu bloc Espurnes de Somnis fa uns dies recomanava anar-hi. I tenia tota la raó.

Té alguns punts d’interès. Ella en destaca l’importància del nostre temple, el nostre cos.

També l’aspecte didàctic de cara a l’estudi del jovent té interès. No es tracta de veure figures de plàstic, no, son cadàvers, conservats amb polímers. Esta dirigida a tot tipus de públic i té un objectiu científic i educatiu, que és que les persones coneguin de prop l'anatomia, fisiologia i química humanes.
Impacta?..doncs una mica, segons si estàs familiaritzat o no amb la anatomia real en estat pur.

La conservació s’anomena Plastinació:
Procediment tècnic modern de preservació de material biològic, creat per l'artista i científic Gunther von Hagens el 1977, que consisteix a extreure els líquids corporals com l'aigua i els lípids per mitjà de solvents com a acetona freda i tèbia per a després substituir-los per resines elàstiques de silicona i rígids d'epóxicas.
Aquí, a wikipedia, podeu veure en que consisteix el procés de conservació

Així, podem veure com som per dins des del sistema esquelètic fins al sistema integumentari (la pell), passant pel muscular, nerviós, digestiu, respiratori, circulatori, reproductor i urinari. Tot.

L'exposició, a més, intenta mostrar també alguns efectes de determinades malalties o afeccions. Per exemple, podem veure el fetge d'un malalt de cirrosi o un pulmó sota els efectes del tabac, totalment ennegrit i sabent que no es una figura pintada, sinó un pulmó de un fumador

Si voleu podeu veure un video de la web de Bodies:

La mostra té lloc a les Drassanes Reials de Barcelona i durarà fins el 13 de Gener del 2008.

En paraules de MyT... Si podeu, no us ho perdeu!

Dins d'un raig de sol que entra per la finestra,
de vegades veiem la vida en l'aire.
I l'anomenem pols.

CARL GUSTAV JUNG

MERIDIANS XINESOS

TEORIA DELS MERIDIANS
Es diu que l'Acupuntura va néixer a la Xina. És una ciència molt antiga eminentment pràctica que data d'aproximadament de 5000 anys, alguns tractats fins i tot esmenten que el seu descobriment data des dels anys 2696 a 2598 A.C El nom d'Acupuntura deriva de les paraules llatines "Acus", que significa agulla i "Pungue" que significa penetrar, o sigui que consisteix en la penetració i estimulació en forma estratègica, de certs punts del cos humà a travès de la pell, per diferents tipus d'agulles fines
Els punts d'Acupuntura al cos humà es van classificar originalment a l'antiga Xina en 14 grups separats. La línea que uneix els punts d'acupuntura en cada grup és anomenada "Meridià". D'aquests 14 meridians, 12 són bilaterals ( a la dreta i a l'esquerra del cos), els restants 2 es troben en la línea mitjana. Aquests últims van ser descoberts més recentment i no pertanyen al sistema clàssic de "Meridians" i es denominen "Extra Meridians".
D'altra banda hi ha el que els xinesos han denominat Qi o Txí que és l’energia vital que dóna la vida a tota matèria vivent i que circula a travès del sistema de canals o meridians. Cada meridià té un trajecte definit al cos, que es divideix en dues parts:
. La via interna
. La via externa

La interna té el seu origen a un òrgan, recorre internament el cos i es connecta a la ruta externa en el punt d'acupuntura. La ruta externa finalitza a la terminal del punt d'acupuntura i és connectada a una altra ruta interna, portant-la de tornada a l’òrgan d'origen, convertint el trajecte total o meridià en un circuit tancat.
Cada Meridià és anomenat d'acord a l’òrgan d'origen, per exemple: Fetge, Pàncrees, Melsa, Estomac, etc., excepte els dos situats en la línea mitjana; el de localització posterior és anomenat “Vas Governador” i l'anterior és anomenat "Vas Concepció".



L’energia corporal circula per trajectes específics anomenats meridians, els quals , en nombre de dotze, es distribueixen simètricament a cada costat del cos. Sis d’ells son yin i sis yang:

1.- Meridià del Pulmó (P). Yin

2.- Meridià del Budell Gros (BG). Yang

3.- Meridià de l’Estómac (E). Yang

4.- Meridià de la Melsa-Páncrees (MP). Yin

S.- Meridià del Cor (C). Yin

6.- Meridià del Budell Prim (BD). Yang

7.- Meridià de la Bufeta (B), Yang

8.- Meridià del Ronyó (R). Yin

9.- Meridià Circulació i Sexualitat (CS). Yin

10.-Meridià Triple Calefactor (TC). Yang

11.-Meridià de la Bufeta Biliar (BB). Yang

12.-Meridià del Fetge (F). Yin

A més d’aquests meridians parells, existeixen dos senesos: El Meridià “Vas Gran Governador” (VG) o Tu Mo, i el “Vas de la Concepció” (VC) o Jenn Mo.

Tractament , generalitats:
Aquests canals ò meridians són trajectes virtuals (no poden veure's a simple vista) per on l'energia circula a la superfície de l’organisme i corren com a rius pel cos per irrigar i nodrir els teixits; qualsevol obstrucció pot augmentar el flux d’energia en una part i disminuir-lo en d'altres, això condueix a disfuncions, malaltia i mort en casos extrems. Inserint agulles i aplicant calor i/o electricitat a diversos punts precisos d'acupuntura, podem influir en aquests canals en que desblocarien l'obstrucció en els punts de bloqueig. Amb això s'aconsegueix l’harmonia i el balanç Yin - Yan, o sigui energia negativa i positiva respectivament, aquest balanç és l'estat de salut del cos, ment i esperit.
El tractament es basa en la teoria dinàmica del flux d’energia vital que flueix en forma continua per tot el cos. En tota malaltia dels òrgans interns, hi ha una excitació dels acabaments nerviosos, que viatja per diferents vies fins a zones corresponents de la pell. L'aplicació d'agulles en punts específics del cos, "Punts d'Acupuntura" (es reconeix també com a llocs on s'ajunten la sang i l’energia nerviosa, apercebent-se l'acció dels punts com un fenòmens de balanç entre la part neural i la humoral), pot influir positivament aquests fluxos d’energia, contribuint així a la restitució de l'equilibri energètic de l'organisme.

El Sexe i el Cos Universal

"Qui coneix la realitat del cos, coneix la realitat de l'Univers"
Proverbi Tàntric

" El Tantrisme és la culminació de molts segles de experimentació ióguica amb el cos i la ment.
Al mateix temps es pot veure com l'etapa final de una llarg procés d'assimilació i síntesi de la cultura i del pensament hindús"
Georg Feuerstein

"Avui en dia la paraula Tantra és casi sinònim de "sexe oriental exòtic". El que sempre queda a banda i oblidat és que el Tantra és un ioga i com a tot ioga cerca portar la consciencia humana a nivell de la unitat fonamental del Cosmos per a aconseguir el contacte del ésser humà amb lo infinit. El sexe veritable és una eina de transformació, una veritable alquímia mitjançant la qual l'home transmuta les seves passions i desitjos en beatitud i auto coneixement profund tàntric."
TANTRA. Stella Lanantuoni

"L'amor és l'arquitecte de l'Univers"
Hesíode

"L'Amor és la màxima universal, la màxima formidable i la màxima misteriosa de les energies còsmiques"
Pierre Teilhard de Chardin

Els 5 Elements de la Medecina Xina

La Medecina Tradicional Xinesa és un conjunt de pràctiques mediques mil•lenàries i que es basen en el concepte de "chi" (o energia vital) equilibrat, que es creu recorre el cos de la persona. El "chi" regula l'equilibri espiritual, emocional, mental i físic i està afectat per les forces oposades del "yin" (energia negativa) i el "yang" (energia positiva). Segons la medicina xinesa tradicional, la malaltia ocorre quan s'altera el fluix del chi i es produeix un desequilibri del yin i el yang.
Aquesta incorpora en els seus principis l'estudi de la relació del Yin/Yang, de la Teoria dels Cinc Elements i del sistema de circulació de l'energia pels meridians del cos humà.

Es considera al cos humà com un microcosmos que ha de vibrar harmònicament amb el macrocosmos on vivim. Una alteració del balanç energètic, o una disharmonia, deriva en una malaltia. Quan el cos és harmònic amb l'interior i l'exterior, és quan estem en la freqüència anomenada salut. Per entendre aquestes disharmonies, hem de conèixer les teories del Yin/Yang i dels cinc elements, utilitzades tan eficientment dins de la Medicina Tradicional Xina.

Es reconeix la persona com "individu", per això és que davant de dues persones amb la mateixa malaltia, no serà el mateix el tractament a seguir. Són dos cossos diferents, dues vivències diferents, dos tractaments diferents.

La teoria dels Cinc Elements és una forma de classificar els fenòmens naturals, i les seves interrelacions, segons la filosofia xinesa. Una traducció més exacta seria cinc fases o cinc moviments, per no perdre el caràcter dinàmic i de transformació que té en xinès. Aquesta teoria s'aplica a camps tan dispars com la música, la medicina xinesa tradicional, l'estratègia militar o el fengshui.


Els cinc elements són: fusta, foc, terra, metall i aigua. La teoria descriu els cicles de Generació i de Dominació entre ells. Segons el cicle de Generació la fusta genera el foc, el foc la terra, la terra el metall, el metall l'aigua i l'aigua la fusta. Segons el cicle de Dominació la fusta domina la terra, la terra l'aigua, l'aigua el foc, el foc el metall i el metall la fusta.

Element -Estació --Sabor --Organ (yin) -Víscera (yang) ---Emoció
Fusta--- -Primavera -Àcid -----Fetge ----------Bufeta biliar -----------Cólera
Foc ------Estiu -------Amarg ---Cor -------------Budell prim -----------Alegria
Terra -Canvi d'estació -Dolç ----Melsa ---------Pàncrees Estómag ----Obsessió
Metall --Tardor ------Picant ---Pulmó ---------Budell Gros ------------Tristesa
Aigua ---Hivern ------Salat ----Ronyó------- --Bufeta urinària ---------Por


Element-- Punt cardinal ---Color ---Nota musical---SO
Fusta ---------Est----------------- verd --------(mi)---------------CH
Foc ------------Sud------------ --vermell ------(sol)---------------HA
Terra --------Centre -------------groc ---------(do)---------------GROU
Metall --------Oest -------------blanc----- ----(re)----------------SSSSS
Aigua --------Nord --------------negre ---------(la)---------------CHUII

Tot això ho tenen en compte, doncs podria ser que en arribar la primavera haguéssim de vigilar la ira o colera perquè no ens afectés al fetge. I utilitzen també els son, els colors, etc per a influir en el bon estat dels òrgans.

Només el temps

Qui sap cap a on em porta el camí?
El meu camí.
Qui sap on es la veritat?
La meva veritat.
Qui sap on s'amaga l’amor?
El meu amor.
Qui saps com ets tu mateix?
Qui sóc.
Qui sap quan caurà la fulla a la tardor?
La darrera fulla.
Qui sap quan la pluja et rentara el ulls?
A la llum de l'alba.
Qui sap on s'acaba el camí?
On rau la felicitat.
Qui sap...?
Potser, només ho sap el temps
com diu la Enya a la seva canço:



ONLY TIME

Qui pot dir cap a on va la carretera,
On flueix el dia?
Només el temps...

I qui pot dir si el teu amor augmenta,
com tria el teu cor ?
Només el temps...

Qui pot dir per què el seu cor sospira,
com vola el teu amor?
Només el temps...

I qui pot dir per què el seu cor crida,
quan mor el seu amor?
Només el temps...

Qui pot dir quan les carreteres es troben,
que l'amor podria ser,
al teu cor.

I qui pot dir quan dorm el dia,
si la nit es queda tot el teu cor?
La nit es queda tot el teu cor...

Qui pot dir cap a on va la carretera,
On flueix el dia?
Només el temps...

I qui pot dir si el teu amor augmenta,
Com tria el teu cor ?
Només el temps...


Qui sap?
Només el temps...

Qui sap?
Només el temps...

Li F'eng

Dicha de la meditación

Lánguidamente, en brazos de la brisa
Llegan los aromas de casia y pino.
El frío esplendor de laguna
Baña el pórtico del templo.
En la falda de la quietud,
Sentado está el ermitaño
Que a mundos lejanos vuela.
Para él, todo sonido es silencio
Y no hay nada más en absoluto…
Sólo un frescor que todo lo penetra.

El elixir sagrado.

El elixir sagrado
es suyo para siempre!
Su mente tranquila
centellea como un espejo escondido
dispersando las figuras fantasmales
del mundo de polvo.
Su cuerpo, liberado de ataduras,
descansa como una nube flotante.

HANUMAN

Sita-Rama, heroi i heroïna del Ramayana.
Rama (centre) amb la seva esposa Sita, el seu germà Lakshman i el seu devot antropoide Hanuman.
Rama i Lákshman sempre es mostren com a llestos per a una batalla (amb arc i fletxes), ja que el seu dharma els obligava a lluitar.
Rama es mostra amb la seva pell blava, per indicar la seva procedència divina, com a avatar de Vishnú.

(Si vols veure el video del You Tube del final prem ||)

Krishna Das Bhajelo-ji Hanuman LLetra:

Bhajalo Ji Hanumaan, Mahaaveera bhaja Raama
Shree Raama Raam, Bhajalo Ji Hanumaan

Seeta Raama Seeta Raama
Jai Jai Seeta Raama

Visnu és un déu hindú. El seu nom podria significar 'omnipresent' en alguna forma de sànscrit antic. Visnu forma part de la Trimurti ('tres formes', de vegades descrita de forma inexacta com a "Trinidad" hindú): Brahm (el Creador, en la modalitat de la passió), Visnu (el Mantenidor, en la modalitat de la bondat) i Shivá (el Destructor, en la modalitat de la ignorància). És més cèlebrement identificat amb els seus avatars o encarnacions terrestres del Deus, més especialment Rama i Krishna
Hanuman en la mitologia hindú és el déu mona venerat pels hindús, que ho consideren un aspecte del déu Shiva. És el fidel company de Rama.



Existeixen diverses llegendes que expliquen per què la deïtat té forma de mona.
Shiva es va encarnar en Anjana, adoptant la forma d'una mona i comptant amb la benedicció de Pavana, el Deu del Vent, qui es va convertir en l'avi d'Hanuman. El seu naixement va alliberar la seva mare de l'embruixo i va decidir retornar al paradís. Abans de la seva partida, li va revelar al petit Hanuman que seria immortal i que el seu aliment serien fruites madures i brillants com el sol. Sent nen, va ser acceptat per Suria, el Deu Sol, com a deixeble i li va ensenyar els sutras. L'extraordinari poder de concentració d'Hanuman va fer que pogués memoritzar els sutras en tan sols 60 hores.

Se’l distingeix particularment per la seva gran força física, estabilitat mental i caràcter virtuós
El Deu Mono no es vanagloria de res del que sap; és l'expressió mateixa de la humilitat, nascuda d'una genuïna sinceritat i saviesa. Hanuman considera que el principi de Rama il•lumina a tot ser, i conseqüentment l’adorava per sobre de totes les coses.

«Hanuman ens recorda que podem alliberar-nos a nosaltres mateixos del nostre estretor, de les nostres trivials circumstancies.»
El Déu mono, Hanuman, era venerat per tota Índia.
En l'actualitat, Hanuman continua sent adorat no solament a l'Índia, sinó també a tot Àsia.
. La seva imatge pot ser vista en gairebé totes les institucions oficials d'Índia, des de la policia i l'exèrcit fins a la casa dels quals dediquen la seva existència al servei dels altres.
És considerat protector dels enamorats, símbol de la lleialtat, valor, fidelitat, abnegació i amistat.

Cromoterapia

Arc de Sant Martí format per 30653 persones a Manila (Filipines) al Setembre del 2004




(Si vols parar la música prem ||)

Avui he anat a una sessió teòrica-pràctica sobre Cromoterapia.
La veritat, sempre he estat molt escèptic al respecte.
Vamos, que no m'ho creia.
Després de la teoria, el profe ens ha dit...
- Penseu en algun "bloqueig".
Jo n'he pensat un.
- Llavors d'entre els 7 colors escolliu aquell que s'identifiqui amb el bloqueig. Mireu-lo.
Buf!..Quan ha dit prou, em feia fins i tot fàstic.
- Ara escolliu un que cregueu que "arregli" el bloqueig...
Ostres, doncs anava bé mirar aquell color.
Després va i diu...
- ara escolliu els colors que vulgueu i que cregueu que us ajudaran a solucionar el bloqueig.
He agafat un...dos..tres.., he canviat un per un altre...he llençat un altre i agafat un tercer. De cop , amb tres cartolines de colors a les mans....he sentit com una sensació de plaer , confiança, seguretat, calidesa, com si fos el rei del mambo....no m'ho podia creure.
Per últim ha dit
- Ara penseu en coses que us facin pensar en felicitat, coses plaenteres i un cop fet això escolliu un color.
Ho he fet ....em sentia tant feliç que casi em cau una llàgrima! Un home com jo!!! Doncs si. I els hi he explicat en públic a tots, cosa que abans no hagués fet mai.
A una noia que tenia aprop li ha passat el mateix i s'ha posat a plorar com una magdalena.
Noi, no sé explicar el que ha passat, però el bloqueig que volia arreglar era la por a perdre el control, com allò de que quan et demanen que surtis a fer un exercici en públic i et diuen..."Relaxa't!"...i tu res de res, com un pal. Doncs al final ha dit...algun voluntari per sortir aquí al mig i fer una practica amb mi?...
I qui ha sortit? Doncs, jo!!!! i quasi em quedo adormit!!

Cromoterapia.- Sembla ser que a l'antiguitat, Grècia, La Xina, la Índia ja utilitzaven els colors i la llum per resoldre malalties o disfuncions. L'explicació actual seria que el que ens influeix es la diferent longitud d'ona de cada color.
Som sensibles a les longituds d'ona emeses per diferents objectes o les diferents long. d'ona contingudes a la llum; només cal separar-les amb filtres per exemple o prisma...

Segons El Doctor Brainar de la Universidat Thomas Jefferson a Philadelphia:
"La Teràpia de llum mitjançant un LED de 470 nanómetres es un tractament efectiu en persones amb depressió amb un patró estacional. Aquest es un important pas per a optimitzar la teràpia de la llum en el tractament del SAD (seasonal affective disorder).

Efectes:
COLOR-ACCIÓ FÍSICA-ACCIÓ PSÍQUICA-ELEMENTS I PLANETES CORRESPONENTS:

VERMELL
Estimula el fetge i la circulació de la sang. Ajuda en la bronquitis, la impotència i el reumatisme. Foc, Sol

TARONJA
Color antifatiga, estimula el sistema respiratori i ajuda a la fixació del calci. Afavoreix la bona relació cos-esperit, augmenta l'optimisme, és un tònic sexual.
Aigua, Lluna

GROC
Dona energia al sistéma digestiu i tonifica la musculatura
Estimula l'Intel•ligència , antifatiga mental, antimelancolia
Fusta. Marte


VERD
Color sedant, Reposa i fortifica la vista. Tempera l'excitació sexual. Disminueix la tensió sanguínia. Millora les ulceres
Calma l'insomni. Calma l'estat nerviós i la còlera. "Camvia" les idees.
Terra, Mercuri

BLAU
Antifebre. Antisèptic i astringent. Refrescant. Ajuda en l'asma,
l'excés de pes.
La cel·lulitis.
Combat l'egoisme. Efecte de pau i tranquil·litat . El blau "obre" la ment.
Jupiter

VIOLETA
Té bons efectes sobre els casos següents: Ciàtica, epilèpsia, contractures i
anèmies.
Disminueix l'angoixa, les fòbies i la por. Elimina la ràbia i la
violència.
Aire, Saturn.

ETC.

TXÍ KUNG I SALUT

La practica del Txi Kung produeix sensació de tranquil•litat, alegria i pau interior entre d'altres moltes coses, encara que estàs totalment lúcid i fresc en tot moment.

La salut és alguna cosa més que estar lliure de malalties. La persona que esta veritablement sana, dorm i menja bé, té estabilitat emocional i ganes de fer feina i divertir-se i, generalment gaudeix del sexe en tota la seva amplitud.
No podem considerar com a persona sana aquella que ha de prendre pastilles per a dormir o suplements vitamínics, que s’enfada o es posa nerviosa sovint, que és mandrosa o incapaç de pensar, que no porta una vida sexual normal...etc.

A la Xina el plantejament és a l’inrevés que aquí:
Quan algú es posa malalt es pregunten: Perquè aquesta persona no esta sana?
El seu sistema de salut es basa en el sistema energètic.:

ENERGIA/TXÍ --> SANG--> CÈL•LULES--> TEIXITS--> ORGANS-->
FUNCIONS--> RELACIONS--> LA TOTALITAT.

Per tant, si es trastoca el nivell bàsic, l’energia / el Txí, probablement et posaràs malalt.

Llavors el fonament de la assistència sanitària xinesa es basa en el TXÍ. I una de les teràpies que s’utilitzen es el Txi Kung , a més de l’Acupuntura, herbes, massatge
etc.

Si, segons ells, el trastorn esta a la arrel, a l’energia, s’ha de tractar aquesta i no pas l’òrgan que no funciona bé. S’ha de tractar la causa.

Es preocupen , sobretot, per saber què ha portat a la persona a estar malalta, o sigui, perquè ha estat incapaç d’adaptar-se als productes o causes nocives quan altres si ho aconsegueixen.
Així, es possible que descriguin el trastorn del fetge degut al bloqueig del meridià pulmonar i a la insuficiència del Txí en el sistema de la melsa o com la acumulació de verí calent a nivell del pit a causa del bloqueig en el meridià pericardíac.

El Txí l’entenen com a energia, física i mental.

Si la causa de la malaltia es la obstrucció del fluir energètic, la solució lògica consisteix en el desbloquejament...i el remei més directe es el Txí Kung., sobretot, per guarir trastorns crònics com hipertensió, reumatisme, depressió , angoixa etc

El TxÍ Kung tracta de fomentar el fluir energètic harmoniós i aconseguir un estat mental augmentat.
Aquest fluir harmoniós de la TXÍ o energia traduït a termes metges convencionals significa que els sistemes de retroalimentació, defensiu, immunitari, regenerador, hormonal, de transport i la resta de sistemes orgànics funcionen amb normalitat. Per exemple, si hi ha contagi amb microorganismes, el sistema defensiu proporciona anticossos, si per, exemple, hi ha residus tòxics com àcids que maltracten la mucosa gàstrica o intestinal o colesterol que s’acumula a els vasos sanguinis, el sistema regenerador i l’hormonal, produeixen substancies per neutralitzar els tòxics.
Si tenim stres, es posen en marxa mecanismes que intenten relaxar la ment. Etc.

I això és el que converteix al Txí Kung en un sistema preventiu de salut o curatiu, procurant una fluïdesa energètica que mantingui tot el cos, la totalitat, en harmonia.

Un altre dia podem mirar la influencia del Txí Kung sobre la ment.

CANÇÓ D'ALBADA

Desperta, és un nou dia,
la llum
del sol llevant, vell guia
pels quiets camins del fum.
No deixis res
per caminar i mirar fins el ponent.
Car tot, en un moment, et serà pres.

Salvador Espriu
(cançons de la roda del temps)

Abraçades Artificials

En el Dominical del diumenge del Periódico de Catalunya he trobat un article, que de saber-ho, m'hagués estalviat (es broma) el Post sobre la Amma. Sembla que es faran samarretes que donaran abraçades a distancia. Això empitjora.
A continuació l'article escaneijat:

ABRAÇADES MOBILS

Es nota una lleugera pressió als braços i al voltant del coll. I el ritme d'un cor aliè. Fins i tot la temperatura de la seva pell. És una abraçada en tota regla. Encara que l'abraçador es trobi a diversos quilòmetres de distància.
CuteCircuit, una companyia amb seu a Londres, s'ha pres al peu de la lletra això d'enviar abraçades pel mòbil. Per a això s'han inventat l'Hug Shirt, una samarreta que incorpora sensors per a abraçar en les distàncies llargues, via Bluetooth i amb programari java. El mecanisme és simple:
a un costat de la línia, algú immortalitza la seva abraçada en el seu Hug Shirt (o el crea directament amb el programa). L'abraçada passa al mòbil, d'allà al telèfon del destinatari, com si fos un SMS, i, finalment, a la Samarreta del qual serà abraçat. Els sensors reinterpreten l'abraçada amb tots els seus detalls (pressió, temps, temperatura).
La samarreta es començarà a comercialitzar a finals d'any o principis de 2008 i costarà entre 210 i 280 euros.
CuteCircuit

Aprofiteu ara que després tot seran només hologrames. Fa pensar.



Va, pensiero, sull'ali dorate;
va, ti posa sui clivi, sui colli,
ove olezzano tepide e molli
l'aure dolci del suolo natal!

Vuela pensamiento, con alas doradas,
pósate en las praderas y en las cimas
donde exhala su suave fragancia
el aire dulce de la tierra natal!

Més Camins

No hi ha instrucció autoritària per donar ni cap ideal a seguir.
No hi ha cap camí en particular.
Tanmateix, busca el teu camí, el teu propi camí.
Tot camí que ha estat pres en préstec o dictat porta a la fi a un
atzucac.
Però el teu propi camí no és cap altra cosa que la teva presència en la
vida.
Claudio Naranjo


El camí és únic per a cada un, ja que cada un té una casa (pautes fixes de pensament) que ha de fer caure per trobar el tresor que tanca.
Unes paraules de Rumi (maestro sufi):

"Destrueix la teva casa i amb el tresor ocult en ella podràs construir milers de cases.
El tresor és sota d'ella; no hi ha més remei, no dubtis de fer caure-la, No el demoris! "
Jordi Bolet

Abraçades per a tots

AMMA



( La cançó s'anima a mida que avança i dura uns 7 min. Si la vols parar prem ||)


El Dimecres 7 de Nov. a les 17.00 hores de la tarda fins a les 10.00 hores del dia següent, AMMA va estar abraçant a milers de persones sense moure's del lloc on era, a dos o tres segons per persona.
AMMA és una de les tres representants de la fe hinduista en el parlament de les religions del món i la dona que va abraçant a milers de persones per tal de "curar",
i de transmetre pau i felicitat pel món. Això diu.
Jo vaig estar de les 21.00 h. fins a quarts d'onze del dia següent, i, en sortir, una passejada per la platja de la Mar Bella, veient les onades i el Sol damunt l'aigua.
De fet tantes hores , durant 3 dies és una passada. I el darrer dia va haver de abraçar més del normal. Donava la sensació de un muntatge de caire comercial. Es desplaça amb tot de deceples , alguns han renunciat a tot. Gairebé tots parlen angles, però ni fava de català ni castellà, ho tenen tot controladíssim.
Quan, desprès de cues de hores, arribes a prop de la Amma, t’eixuguen la suor del front, t'agafen, t'agenollen, et baixen el cap, la dona t'abraça,4 o 5 segons i en acabar et treu i els deceples t'estiren del braç perquè corren deixis lloc a un altre...això hores i hores sense parar..
Moltes paradetes, com un "mercadillo". I tot un marketing basat en els molts voluntaris que es fan càrrec de la cuina, neteja, etc. Una mica espectacle amb recaptació de diners a les botiguetes.
Ara bé, dues coses a tenir en comte:
La música hindú en directe, tota la nit, mantrams o no, formidable, amb ritme i alegria per fer ballar un mort.
I, sobretot, el que simbolitza l’Amma: La abraçada.
Ha creat un tipus de gent, alguns adeptes, que es somriuen i que s'abracen, però no s'abracen com ho fem la gent normal, no. S’abracen i s'hi queden estona, sense fer res, allà estan, totalment fosos l’un dins de l'altre i l'altre dins de l'un, o com uns que estaven abraçats 4 persones. Es com si dels dos cossos és formés només un de sol.
La veritat, no hi ha gens de sexe, es com una unió sense fronteres, sense límits, sense pors ni recances, és l’entrada total de un dins un altre.
Em vaig abraçar amb algú, es clar, però només de mirar a alguns que s’anaven abraçant, et feia sentir un goig poc explicable, et quedaves mirant, com si tu hi fossis dins l’abraçada. La veritat és que no puc explicar amb paraules el que espot sentir veient o fent una abraçada en la que t’hi quedes a viure una estona, amb el somriure a la cara i la felicitat a tot el cos. Només es pot entendre, fent-ho.
De debò, proveu-ho, no hi perdeu res.


Dades tretes de la web de l'Amma:
Amma és una dona que va néixer a l'India al 1953.
Aviat va haver de fer feines domestiques i aguantar malstractes...poc a poc es va anar convertint en una persona espiritual dedicada a consolar a aquells que patien sofriment.
Als 22 anys va acceptar joves deceples que va començar a formar segons la tradició dels monjos de la Índia. La seva casa es va transformar en un Ashram (monestir).
A partir de 1987, comença a fer gires per la India i per tot el món portant un missatge d'amor, humilitat, saviesa, etc.
El 1993, Amma va ser designada com una de les tres representants de la fe hinduista en el parlament de les religions del món, celebrat a Chicago. L'agost del 2000, va anar convidada per segona vegada a l'ONU per participar en la Cimera|Cim Mundial per la Pau. L'octubre de 2002 l'ONU li va concedir el premi a la No-violència Gandhi King i el juliol de 2004 va clausurar amb un important discurs el Parlament de les Religions del Món celebrat en el Forum de Barcelona.
(Foto i text final trets de la seva web:http://www.ammachi.es/)

BLOC DEL DIA

Gràcies Sakkarah, per posar-me entre els teus Blogs preferits. No et podria posar, però et poso, perquè el teu Bloc, bé un d'ells com a mínim és mereixedor de molts premis, per sensibilitat, humanitat, calidesa, creativitat, versatilitat, contingut, en fi, tot.

Les bases d'aquest premi són:

1r- Escriure un post mostrant el Premi Blog del Día i citar el nom del blog que te'l regala. (D'aquesta manera es podrà seguir la cadena).

2n- Elegir un mínim de set blogs que estimis que s'han destacat per alguna raó. Tema, bellesa, poesia, disseny, originalitat, etc.. Posar els seus noms i els enllaços a ells i avisar-los. (Al seu blog).

3r- (Opcional). Exhibir el premi en el teu blog.

Com A Blogs destacats, però sense ànim de que un sigui millor que altre, doncs tots m'agraden.....

Sakkarah Per el que ja he dit
MyT Per la seva sensibilitat.
Blog de Gea Per la seva qualitat.
Segundavida Per tota l'investigació que fa de cara a la comunicació
L'Arian Pel seu treball sobre el Yi Jing. I per ser tan bon jan.
Eva Per la seva cultura i la llavor que deixa en cada escrit.
La Susanna perquè es una gran persona i irrepetible.
Sensación de vida Per la seva gran humanitat i per el que representa sortir del l'armari amb el cor a la mà.
Joana Per veure si s'anima i torna a escriure, que ho fa molt bé.

Tao

Una petita aproximació al Tao:

Per entendre el Tao és imprescindible un cert “trencament” psicològic.
Es parteix de una negació inicial , la seva pròpia denominació:

“El Tao no té nom, és l’innombrable. El Tao que pot ser expressat amb paraules no es el Tao permanent” ( tret del Tao Te Ching)
No pot ser comprés pels sentits.
La intel•ligència tampoc ens pot dur al seu veritable coneixement. “Només si deixes de pensar, si deixes de discutir, coneixeràs el Tao” (Chuang Tse)

Supera l’oposició dels contraris, materia-esperit, sent aquests dos, dos pols de la mateixa realitat, el Yin i el Yang.




Lao Tsé parla del Tao en termes de “la mare del món”, matriu i origen de totes les formes.
“El Tao existeix abans del mon i la paraula”
El Tao no és res diferent de qualsevol cosa creada, sinó que és la seva pròpia essència, flexible i dinàmica, que flueix dins la diversitat, com les aigües de un riu.

L’ideal Taoista exigeix un esforç per superar la visió superficial de la realitat i els fets concrets. Al mateix temps pregona la sintonització amb la força creadora del Tao, lliure de inclinacions i dependències.
Això es pot veure reflectit en el següent comentari de Chuang Tse:
“ Cadascú té el seu SI i el seu NO, porta en sí mateix els seus antagonistes, els dos aspectes de la realitat Com fer-ho? El savi ho aconsegueix mantenint-se en l’eix del Tao, tornant-se ell mateix l’eix, l’arrel, l’origen comú de tots els esdeveniments, sent a la vegada actor i mirall de tot quan passa al seu voltant.”

De una forma més senzilla:
“L’home corrent cerca on hi ha, menyspreant com a inútil i estèril el buit; en canvi el savi es queda amb el que els altres deixen i ignora el que tots anhelen”

Un altre dia, més.

Un esclat de llum

Partiré de bon mati.
Tot just s’esvaeixin les primeres ombres.
Aniré lluny.
Seré aire.
Amb les ales de llum.
Volaré sol.
Alguns s'aniran afegint.
Volarem junts seguint l’instin
Ens dura allà on volem ser
Al forat negre de l’instant infinit
Volant.
De on a voltes no es torna.
Anirem cap el Sol
Enlluernats de vida.
No ens importa
Silueta a l’horitzó contra el Sol
Cada cop més lluny.
Sense mirar enrere.
Sense pors
El Sol se’ns empassarà
No ens importa
Serem aire, flama i Sol,
Pedra màgica, potser?
Esdevindrem somni somiat,
Nuus de tota pols
Serem un esclat de llum
I per fi...
Serem!

Alena Tryhubkina i el seu cel·lo al carrer

Es diu Alena Tryhubkina i és violoncel•lista.

I toca peces com aquesta de Alan Gordon
que es diu...My heart belongs to me:


Avui he anat a Barcelona, al carrer Ferran. Hi ha una botiga d’instruments d’arts marcials. M’he comprat un Pal Llarg de Wu Shu, amb funda i tot. He sortit de la botiga amb el Pal de uns 2 metres dins la funda , mes content que un pèsol.

Plaça Sant Jaume i he enfilat cap a la plaça de la catedral. Passejava mirant les gàrgoles, la gent i....Arribant a la cantonada per on pots anar a la plaça del Rei, he començat a sentir un cello. De cop, en arribar a la cantonada, una noia jove, rosa i amb un cognom de país de l’Est estava tocant el Cello, amb un acompanyament d’aquests enllaunats, però tocava tan bé, que m’he quedat contra la paret escoltant....
Quan ja no podia més m’he acostat i li he dit que el que tocava era preciós. He vist que venia un CD, per 10 € de res. Li he dit: “El que hi ha dins es tocat per tu?” M’ha dit: “Claro”. N’he comprat un. Té unes peces precioses.
M’hi he quedat força estona, amb la música del cello i les parets de la catedral, aquella noia semblava un àngel. Sino fos...perquè...m’hi hagués quedat tot el matí, però finalment li he dit : “ Adeu, que tinguis molta sort i segueix tocant aquestes coses tant precioses...”

A l'any 2002 formava part de la Camerata de l’Orquestra Universitat de Barcelona

El 29 de gener va tenir lloc al Paranimf el primer concert de la Camerata de l’Orquestra Universitat de Barcelona (OUB), una secció creada per un grup d’intèrprets d’instruments de corda de l’OUB.


Intèrprets Clàssica als Parcs 2004
Clàssica als Parcs amb els joves Intèrprets
Duo de violoncel i volí
Alena Tryhubkina, violoncel•lista, és llicenciada en Instrumentista d’orquestra, membre d’un conjunt de cambra i professora d’instruments especials.

Aquesta altra peça en que l'acompanya Adrian Roman a la guitarra:



La pregunta que em ronda pel cap i que no vaig gosar fer és: Que fa al carrer una violoncel•lista tant bona interpretant peces tant boniques?
Potser un matí d'aquest torni a passejar per els voltants de la catedral i al mig del soroll del turistes senti un cello. I si és ella m'hi acostaré i li preguntaré...i de pas l'escoltaré una estona més.

Li Bai

Li Bai o Li Po, ( 701 -762 dc)
Bai és la pronunciació en Mandarí modern, però abans li deien Bo o Po, per això és el mateix dir Li Bai que Li Po.

Es considerat el poeta més romàntic de tota la dinastia Tang i una de les figures més excepcionals de la historia de la literatura Xinesa, pel seu caràcter, pel seu estil de vida, pel seu esperit lliure i pel seu gran enginy poètic. En conèixer el Taoïsme es va fer adepte i això encara va accentuar més el seu concepte de la llibertat.
Va viatjar molt, destra amb l'espasa va anar com un cavaller pels camins de la Xina durant molts anys. En aquesta època va coneixer a l'altre gran poeta Xinés Du Fu.
Es va casar amb una dona jove i això el va retenir un temps, però després va seguir pels camins. Li agradava molt el vi. Diu la llegenda que va morir en una nit de borratxera tractant d'abraçar la lluna al riu Yangtze.

Amb tot, a la Xina es considerat més que un ésser humà, es considerat algú que va aassolir l'estat de la immortalitat.
Una bona mostra de la seva imaginació i el seu gust per al ví, potser això:




BEBIENDO SOLO A LA LUZ DE LA LUNA

Entre las flores, un tazón de vino
bebo solo, ningún amigo está cerca.
Levanto mi Copa, invito a la Luna
y a mi sombra, y ahora somos tres.
Mas la Luna nada sabe de bebidas
y mi sombra se limita a imitarme,
pero así y todo, Luna y sombra serán mi compañía.
La primavera es época propicia para el goce.
Canto y la Luna prolonga su presencia,
bailo y mi sombra se enreda.
Mientras me mantengo sobrio, somos alegres juntos,
cuando me embriago, cada uno marcha por su lado
jurando encontrarnos en el Río de Plata de los Cielos.


Poso una altra poesia de Li Bai que ha aportat Sakkarah:

Doradas nubes bañan la muralla.

Los negros cuervos graznan sobre sus nidos,
nidos en los que quisieran descansar.

En tanto, la joven esposa suspira, sola y triste,
sus manos abandonan el telar,
sus ojos están fijos en la azul cortina del cielo,
cortina que parece separarla del mundo,
como la leve niebla oscurece el río.

Está sola: el esposo viaja por países lejanos;
todas las noches está sola en su alcoba.

La soledad le oprime el corazón,
y sus lágrimas, como fina lluvia, caen en tierra.

Güen

Segons Richard Wilhelm, missioner cristià que es va "empapar" de tota la cultura xinesa:

El 'I ching' o Llibre de les Mutacions és probablement el text més antic que la humanitat hagi conservat. Coincideix tanmateix en forma sorprenent amb les concepcions més actuals del món. Potser sigui aquest el motiu fonamental del seu ressorgiment i apogeu universal aquests anys. Però tal èxit es deu també a la seva funció instrumental en l'exploració de l'inconscient individual i col·lectiu, i a la seva ocupació|ús per a una possible previsió del futur.
Els trigrames xinesos en que esta basat tenen noms i significat.

No entraré ara a definir el Llibre de les Mutacions O Yi Txing, només parlaré de un dels trigrames.


Güen,

Significa el fill petit.La muntanya.
La muntanya és un centre vital. A Xina, la muntanya és concebuda amb la seva totalitat, amb els seus boscos, rius, animals, boires, aire etc.
És el punt que connecta el Cel amb la Terra.
És l'harmonia de la vida. El Nord-oest.
És la tranquil·litat. Poc abans de la matinada.
És el final de l'hivern, com a temps de silenci i de descans.
Astrològicament correspon a Capricorn i començament d'Aquari.
És una nota de dolcesa,portes tancades, avis, mort, somni, descans, espera de creixement.
És la transició d'allò que és vell envers un nou començament.
Cal recordar que para els xinesos, les coses no es miren sota el concepte de com "son" sinó des de el punt de vista del moviment canviant de les coses.


Una altra breu poesia de Li Po

Si em preguntes perquè romanc a la muntanya blava,
jo no responc, tan sols somric amb el cor en pau.
Les flors cauen, l'aigua corre, tot se'n va sense deixar rastre.
Aquest és el meu univers, diferent del món dels homes.

(alguns textes han estat recollits de R. Wilhelm i Arian Botey)

Poesies Orientals

L’aigua que ha passat
L’aigua que encara ha de venir
Ara i sempre flueix.
Passat i futur
Es superposen i es completen


Res en absolut s’amaga
Des de temps immemorials, tot és clar com la llum del dia
No existeix cap lloc on resideixin els pensaments
Es com cercar les petjades del ocells en el cel


La meva teulada i la meva casa s’han cremat
Ja res m’amaga la lluna que brilla

Les fulles cauen damunt el camí del bosc


Recull de poesies budistes, taoistes i poetes clàsics orientals ( en va recopilar més de 10.000 ) de Toyo Eicho (S. XV) fet per a estudiants de Zen
-----------------------------------------------------------------------------

Una flor caiguda
Tornant a la branca?
Era una papallona

Arakida Moritake (S.XV)

Chi Kung

El Tai Txí Txuan sense el Chi Kung o Qi Gong i sense les aplicacions de les formes o art marcial no seria el que és. Seria una dansa molt maca, segons la forma i segons qui l’executi, però seria una dansa buida de contingut.

Perquè l’autodefensa sigui eficaç has de desenvolupar força interna i practicar aplicacions de combat.
El Chi Kung seria el mètode, i la força interna seria l’efecte obtingut fent Chi Kung.

El Qi Gong significa “Art de la Energia” i compren centenars de sistemes d’entrenament que desenvolupen l’energia còsmica amb diverses finalitats: cultivar la salut, la eficàcia en el combat, l’expansió mental i el cultiu espiritual.

El màxim assoliment del Tai Txí Txuan és el desenvolupament espiritual, cosa que l’eleva junt amb el Kung fu de Shaolin molt pel damunt de les arts marcials habituals.

Aquest desenvolupament està molt relacionat amb el Taoïsme, ara bé no es un concepte religiós , doncs exclou dogmes i cultes, de forma que ho pot practicar tothom.

El cultiu Taoista compren 3 etapes:
Cultivar el Jing ( essència ) per a convertir-la en Chi (energia) i cultivar el Chi per a convertir-lo en Shen ( esperit )i cultivar el Shen perquè retorni al cosmos.

Per tant, el Chi Kung és el pont que va de lo físic (jing) a lo espiritual (shen).

L’entrenament energètic del Qi Gong es divideix en dues categories:

- Fomentar el flux energètic harmoniós.
- Augmentar la quantitat d’energia vital del cos

Ho podem representar, com sempre, amb el Yin i El Yang del entrenament del Chi Kung.
Un mètode important per a incrementar la energia és la respiració abdominal, que aconsellen aprendre per etapes.

Així, doncs, per o obtenir els millors resultats del Tai Txí s’han de treballar els aspectes energètic i mental per a que la poesia en moviment estigui dotada de força interna y consciencia