Chakras i Kundalini

Abans de tot, vull aclarir que no sóc cap entès. Només intento conèixer un mon nou per a mi. I l’escric aquí perquè a més de compartir, cosa que m’encanta, així algú em podrà corregir i em servirà com de llibreta de notes per a recordar els significats.



L’esser humà conta amb Set Punts Energètics Bàsics. Aquests punts han estat anomenats amb diferents noms amb el pas del temps i segons les diferents cultures i èpoques. La seva referència més citada és la de Chakres, segons l’influencia orientalista dels darrers segles
Segons d’hinduisme, budisme i alguna altra cultura asiàtica els 7 Chakres principals es correspondrien amb els plexos nerviosos del sistema autònom i donarien qualitats com la diplomàcia, la compassió, la saviesa, i la creativitat. Immediatament després de la “realització espiritual”, els Chakres s’activen i comença el lent procés de neteja de tota l’energia negativa acumulada durant anys d’activitats autodestructives (com la drogoaddicció, l’alcoholisme, la violència, la ira o el fanatisme de qualsevol mena). Els beneficis son casi immediats; les petites ansietats es redueixen i el plaer i l’objectivitat comencen a manifestar-se.
Els 7 Chakres Principals:



A la figura els 7 Chakras amb el seu color corresponent.

1.- Kundalini o Chakra Bàsic (al Perinè)
2.- Chakra Esplènic (Estomac)
3.- Chakra Umbilical (el melic)
4.- Chakra del Cor (o del Pit)
5.- Chakra de la laringe (a la gola)
6.- Chakra Frontal (al front)
7.- Chakra Coronari ( a la “coroneta”)

El Chakra Basic i fonamental està situat a la base de la columna vertebral, al Sacro o cóccix. S'anomena Kundalini.
És el punt energètic de la reproducció, la generació i el sexe, on es concentren els nostres desitjos de viure, de gaudir, de patir, de transcendir, romandre i perpetuar-nos, ja sigui per nosaltres mateixos, mitjançant el nostres fills o les nostres obres. És el centre de major energia. És el que anomenen Kundalini o “del Foc serpentí”. A vegades se’l representa amb una serp o amb un drac.

IOGA - del sànscrit jugat - significa unir
Unir la ment, el cos i l’esperit amb tècniques específiques que t’ajuden a
expandir i potenciar la teva ment creativa, a conèixer i controlar el teu cos i a
experimentar el teu “jo interior”, realitzant-te i creixent personalment

El Kundalini Ioga és el Ioga de la Consciència.
Activa la teva força vital (la Prana) al llarg de tota la teva columna vertebral a
través dels centres energètics (els Chakres), activant -los i estimulant les
glàndules i els òrgans del teu cos. Desperta en tu una font d’energia que et
guia a través del so (els Mantres), la respiració (les Pranayames), les sèries
d’exercicis (les Kriyes) i el poder de concentració (la Meditació).